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主な症状の原因と治療法 - スポーツ障害

「スポーツ障害」改善させるにはコツがあります!

このような症状で悩んでいませんか?

  • 足を捻挫してしまった
  • 軽いランニングでも膝に痛みがある
  • 腰が痛くて長時間プレーが出来ない
  • 肩をあげるときに違和感がある
  • 手首がスナップを使うと痛む

新宿ここらぼ整体院はこのような症状を持つ患者さんにとっての
支えになります。

スポーツ障害とは!?

スポーツ障害とは一般的な分類で見ると捻挫や脱臼、肉離れなども含まれていると思いますが、実際には少しニュアンスが違います。

正確にはスポーツ時のアクシデントによって起るものをスポーツ外傷といい、スポーツ障害とは、使い過ぎによる障害とも言われるように、オーバートレーニングによっての疲労骨折などを指します。

ここでのお話は広い意味で両方を含みます。スポーツによって起った障害は、運動時だけでなく日常生活にも悪影響を与えます。

さらに、肩や腕、膝や足のゆがみでも継続して起ることにより骨盤や背骨のゆがみに繋がり、二次的な障害を作る原因にもなります。

スポーツ障害を改善するポイント

痛みだけにとらわれない

患部に障害が起こり、休ませるとある程度痛みは引いてきて治ったかのように思ってしまいます。

しかしそれはただ痛みが引いただけで完治したわけではありません。

捻挫癖などは、痛みだけ引いて関節のゆがみが残っているために、捻挫をしやすい状態になっています。

このようなゆがみを治すことによって、再び怪我をしづらくなるというメリットもあります。

患部の関節のゆがみ、組織の調整

外傷を受けた患部は必ず関節にゆがみや、靭帯や筋肉、腱などの組織に傷が発生します。
これを調整していくことで、患部の症状を早く回復させることにも繋がります。

また、長期間休んでもなかなか違和感が取れない場合はこのようなゆがみが残っていることが多いです。

体に負荷のかからない姿勢とは、背骨に正常なS字カーブがついている状態です。
だからと言って頚部を伸ばせばいいというものでもありません。

腰がしっかりと前湾の形が取れていないと頚部の前湾が出ることもありません。しっかりとした土台を整えることが大事になってきます。

頚椎ヘルニアだからといって頚椎ばかりを治療していても良い結果が生まれません。
当院では全身をくまなくチェックし間接的に首に負荷をかけている原因を矯正します。

疲労が抜ける体を作る

外傷は体に疲れが溜まり筋肉が緊張している状態で外から大きな負荷がかかることで発生しやすく、また重症になりやすいのです。このように疲労がスポーツパフォーマンスを低下させることが要因になりますので、疲労がしっかりと取れる状態に体を作っていかなければいけません。

頚部の圧迫を作ってしまう原因としては筋肉の過緊張があります。

筋肉が緊張することが続くことで頚部にかかるストレスを逃がしにくくなります。また、形状もストレートネックに近くなるので筋肉の柔軟性が必要なのです。

単に筋肉を柔らかくするといっても、マッサージではなかなか緩みません。
筋肉が硬くなるにも理由があるからです。

筋肉が硬くなり頸椎を支え、痛みを最上限に抑えている場合もあるのです。

当院では筋肉が硬くなる原因をしっかりつかみその原因をどんどん治していきます。

ここらぼ整体院の施術を動画でご紹介します。

施術の様子

※注意:動画は音が出ます

誰もが思うことなのです。

整体など初めての場所に行くには少し勇気のいることだと思います。

  • 高いお金を出して満足できなかったら…
  • 痛くされたらどうしよう…
  • 痛みが増したって話も
    聞くし…

それでも勇気を出して来院された方は笑顔で帰っていただいております。もっとも大切な事、それは…

あなたの「治りたい」と思う気持ちです。

でも…不安!!

ですよね

私たちは一人でも多くの患者さんをその辛さから解放させたいのです!!

でも、ご来院いただけなければ改善させる事ができません。

だから、

少しでも、その不安を解消させるために

整体料金完全保証制度

を作りました!!

当院の施術に納得できなかったら、料金は全額返金いたします。
返金方法もストレスなく出来るようにしました。料金のページをご覧ください。

負担は一切ありません!

整体料金

初診時 8,000円 → 3,000円
2回目以降 5,000円(中学生以下3,000円)

完全予約制です。

ここらぼ整体院は完全予約制です。当日予約も受け付けております。ご予約いただいた患者様を大切にしておりますので、突然来院されましてもご案内できません。
必ず、ご予約いただいた上でご来院ください。

マッサージはしておりません。

当院は巷にある整体屋さん、カイロプラクティックと違いリラクゼーション目的で筋肉をほぐす行為は行っておりません。当院の整体の目的は骨盤と背骨のバランスを調整することです。
触っているだけのようなソフトで施術ですので生まれたての赤ちゃんから高齢の方まで安心して整体を受けられます。

施術時間は10分~20分です。

新宿ここらぼ整体院の整体は根本原因だけを矯正していきます。短時間で劇的な変化を生む技術が特徴です。

予約方法

お電話にてご予約承っております。

050-2018-0668

担当者が

「はい、ここらぼ整体院です。」

と電話に出ますので

「予約を取りたいのですが」

とおっしゃって下さい。

  • お名前
  • ご希望の日時

をお申し付けください。

新宿ここらぼ整体院は常に新しく、より確実な技術を提供します。


 

ここらぼ整体院 新宿院

○住所:東京都新宿区西新宿1-18-6 須田ビル5F
○アクセス:新宿駅南口から徒歩1分

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FAX:050-2018-0668

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